Startdatum: 23 jul 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 76 kg
23 sep 24	77,2 kg	Redelijk Goed
20 aug 24	77,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 24	76,5 kg	Redelijk Goed
08 aug 24	75,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 24	76 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 mrt 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 73 kg
10 jul 24	74,3 kg	Redelijk Goed
08 jul 24	75 kg	Redelijk Goed
27 mei 24	74 kg	Redelijk Goed
25 mei 24	74 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	71 kg	Redelijk Goed
23 apr 24	72 kg	Redelijk Goed
18 mrt 24	71 kg	Redelijk Goed
14 mrt 24	73 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 dec 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 69,9 kg
29 jan 24	70,9 kg	Redelijk Goed
24 jan 24	70,9 kg	Redelijk Goed
22 jan 24	72 kg	Redelijk Goed
26 okt 23	68,3 kg	Redelijk Goed
23 okt 23	70 kg	Redelijk Goed
24 aug 23	68,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	70,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 23	70,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 23	72,4 kg	Redelijk Goed
22 jul 23	67,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 23	68 kg	Redelijk Goed
28 jun 23	69 kg	Redelijk Goed
17 mei 23	66,7 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	67,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 23	67,9 kg	Redelijk Goed
28 apr 23	68,5 kg	Redelijk Goed
26 apr 23	69 kg	Redelijk Goed
25 apr 23	69,9 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	68,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	67 kg	Redelijk Goed
20 okt 22	64 kg	Redelijk Goed
19 okt 22	65 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	64 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	65 kg	Redelijk Goed
28 jul 22	63,4 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	64,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 22	62,3 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	60,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	61,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 22	61,8 kg	Redelijk Goed
19 mrt 22	62,1 kg	Redelijk Goed
25 feb 22	61,3 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	62,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 22	62,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	59,7 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	59,8 kg	Redelijk Goed
25 dec 21	60,5 kg	Redelijk Goed
16 dec 21	59,1 kg	Redelijk Goed
08 dec 21	60,4 kg	Redelijk Goed
01 dec 21	59,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 21	59,3 kg	Redelijk Goed
02 sep 21	58,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	59,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	53 kg	Redelijk Goed
21 dec 20	49,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	53,2 kg	Redelijk Goed
09 aug 20	54,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 20	55,1 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	56,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	59 kg	Redelijk Goed
17 mei 20	60,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 20	61,2 kg	Redelijk Goed
22 jan 20	61,9 kg	Redelijk Goed
28 dec 19	63,6 kg	Redelijk Goed
24 dec 19	63,8 kg	Redelijk Goed
15 dec 19	62,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 19	69,9 kg	Redelijk Goed