Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 51,75g | Eiwit: 70,93g | Kolhy: 138,00g.
Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Thabrulai Pão Integral com Quinoa e Castanha do Pará, Café com Leite Integral. Lunch: Churrasco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Fradinho. Diner: Antarctica Guaraná (Copo), Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
Gewichtsafname van 13,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniellits's Gewicht Geschiedenis
|