Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
522 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 39,49g | Kolhy: 26,53g.
Ontbijt: Sadia Bacon em Cubos, Forno Mágico Peta, Café com Leite Integral. Lunch: Coco Seco, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Aipim Frito, Pranic Baião de Dois. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniellits's Gewicht Geschiedenis
|