Startdatum: 14 aug 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 88,8 kg
12 mrt 24	83,5 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	83,5 kg	Redelijk Goed
10 feb 24	78,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 24	81,3 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	82,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 24	84,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	89 kg	Redelijk Goed
23 okt 23	90 kg	Redelijk Goed
24 sep 23	89 kg	Redelijk Goed
15 aug 23	86 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	84,4 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	84,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 23	85,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	86,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	87 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	87,5 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	88,8 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	84,6 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	85,3 kg	Redelijk Goed
14 aug 22	88,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 03 dec 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 84 kg
31 mei 22	79,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 22	80,9 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	82 kg	Redelijk Goed
14 mei 22	83,5 kg	Redelijk Goed
10 mei 22	85,2 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	81,9 kg	Redelijk Goed
28 mrt 22	83 kg	Redelijk Goed
29 jan 22	80 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	80,6 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	82,8 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	78 kg	Redelijk Goed
25 nov 21	78,8 kg	Redelijk Goed
14 nov 21	79,4 kg	Redelijk Goed
18 okt 21	80,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 21	81,8 kg	Redelijk Goed
25 sep 21	82,4 kg	Redelijk Goed
14 sep 21	83,2 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	82,5 kg	Redelijk Goed
24 aug 21	84,4 kg	Redelijk Goed
09 aug 21	83 kg	Redelijk Goed
01 jul 21	78 kg	Redelijk Goed
26 mei 21	79,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	80,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	80,5 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	82 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	80,5 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	82 kg	Redelijk Goed
21 dec 20	80 kg	Redelijk Goed
11 dec 20	79 kg	Redelijk Goed
16 okt 20	76 kg	Redelijk Goed
13 okt 20	77,4 kg	Redelijk Goed
05 okt 20	78 kg	Redelijk Goed
17 aug 20	76,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	76,8 kg	Redelijk Goed
05 aug 20	77,1 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	77,3 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	78,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	78,3 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	78,5 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	81 kg	Redelijk Goed
03 jun 20	79,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	80,3 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	81,5 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	83,1 kg	Redelijk Goed
12 mei 20	81 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	81 kg	Redelijk Goed
01 apr 20	79,9 kg	Redelijk Goed
20 mrt 20	80,1 kg	Redelijk Goed
19 mrt 20	80,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	81,1 kg	Redelijk Goed
25 feb 20	79,5 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	80,1 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	80,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 20	81,9 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	80,6 kg	Redelijk Goed
31 jan 20	80,3 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	81,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 20	81,6 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	82 kg	Redelijk Goed
16 jan 20	82 kg	Redelijk Goed
14 jan 20	82,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 20	83,3 kg	Redelijk Goed
25 dec 19	83,3 kg	Redelijk Goed
24 dec 19	81,9 kg	Redelijk Goed
23 dec 19	81,2 kg	Redelijk Goed
18 dec 19	81,9 kg	Redelijk Goed
17 dec 19	83 kg	Redelijk Goed
11 dec 19	82,7 kg	Redelijk Goed
10 dec 19	83,8 kg	Redelijk Goed
05 dec 19	85,6 kg	Redelijk Goed
03 dec 19	84 kg	Niet Toepasbaar