Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 53,22g | Eiwit: 58,17g | Kolhy: 135,15g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Рафинад, Зеленый Чай, Corny Big Chocolate-Banana, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Гороховый суп🥘. Diner: Валетек Кисель , Вкуснолюбов Блин с Грибами и Сыром. meer...
|
|
2586 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieta1307's Gewicht Geschiedenis
|