Startdatum: 28 mrt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 66 kg Startgewicht: 96 kg
04 dec 21	77 kg	Redelijk Goed
28 nov 21	78 kg	Redelijk Goed
19 nov 21	79 kg	Redelijk Goed
15 nov 21	80 kg	Redelijk Goed
04 nov 21	81 kg	Redelijk Goed
24 okt 21	82 kg	Redelijk Goed
20 okt 21	83 kg	Redelijk Goed
14 okt 21	84 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	85 kg	Redelijk Goed
28 sep 21	86 kg	Redelijk Goed
23 feb 20	69 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	70 kg	Redelijk Goed
07 jan 20	71 kg	Redelijk Goed
12 dec 19	72 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	73 kg	Redelijk Goed
15 nov 19	74 kg	Redelijk Goed
27 okt 19	75 kg	Redelijk Goed
16 okt 19	76 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	77 kg	Redelijk Goed
20 sep 19	78 kg	Redelijk Goed
16 aug 19	79 kg	Redelijk Goed
23 jul 19	80 kg	Redelijk Goed
07 jul 19	81 kg	Redelijk Goed
29 jun 19	82 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	83 kg	Redelijk Goed
15 jun 19	84 kg	Redelijk Goed
09 jun 19	85 kg	Redelijk Goed
01 jun 19	86 kg	Redelijk Goed
26 mei 19	87 kg	Redelijk Goed
16 mei 19	88 kg	Redelijk Goed
10 mei 19	89 kg	Redelijk Goed
05 mei 19	90 kg	Redelijk Goed
29 apr 19	91 kg	Redelijk Goed
25 apr 19	92 kg	Redelijk Goed
17 apr 19	93 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	94 kg	Redelijk Goed
06 apr 19	95 kg	Redelijk Goed
28 mrt 19	96 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 17 jan 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 110 kg
14 mrt 19	97,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 19	99,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 19	100,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 19	101,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	102,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 19	104,5 kg	Redelijk Goed
29 jan 19	105,2 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	108 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	110 kg	Niet Toepasbaar