Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 34,81g | Eiwit: 49,25g | Kolhy: 201,97g.
Lunch: Carrefour Haricots Blancs à la Tomate , Alpro Glace Vanille. Diner: Carrefour Pois Chiches, Tipiak Semoule, Ratatouille Maison. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari22376's Gewicht Geschiedenis
|