mari22376's Logboek, 20 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
101,6 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 37,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2019:
1700 kcal Vet: 43,94g | Eiwit: 99,96g | Kolhy: 231,92g.   Ontbijt: Snickers Snickers Protein, Oeuf Dur, Jus de Citron, Oeuf Dur. Lunch: Mars Mars Protein, Olives Noires, Carrefour Ratatouille, Leader Price Riz Complet. Diner: Oeuf Dur, Chou-Fleur, Oignons, Ail, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Casino Penne Rigate au Blé Complet. Snacks/Andere: Milical Barre Minceur Saveur Caramel. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

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