Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 54,74g | Eiwit: 75,53g | Kolhy: 162,17g.
Ontbijt: Jaune d'Oeuf, Oeuf Dur, Jus de Citron. Diner: Marque Repère Chèvre Râpé , Chou Romanesco, Carrefour Torsades Riches en Protéines. Snacks/Andere: LU La Barquette Fraise, Pépito Croc Sablé Goût Choco. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari22376's Gewicht Geschiedenis
|