Startdatum: 18 jun 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 90,3 kg
20 jul 21	85,2 kg	Slecht
19 jul 21	85,5 kg	Slecht
18 jul 21	86,2 kg	Redelijk Goed
17 jul 21	86,2 kg	100%
16 jul 21	86,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 21	86,6 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	85,7 kg	100%
12 jul 21	86,6 kg	100%
11 jul 21	87,3 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	87,5 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	90,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 30 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 90,3 kg
16 jul 20	82,1 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	82,6 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	82,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	83,2 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	83,6 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	84,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	84,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	85,0 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	85,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	85,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	85,9 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	86,3 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	86,3 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	86,7 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	87,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	89,1 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	90,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 05 jul 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 94,3 kg
27 mei 20	90,7 kg	Redelijk Goed
27 jun 19	88,8 kg	Redelijk Goed
25 jun 19	88,9 kg	Redelijk Goed
23 jun 19	89,1 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	89,4 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	89,4 kg	Redelijk Goed
20 jun 19	89,6 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	89,8 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	90,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 19	91,4 kg	Redelijk Goed
12 jun 19	92,8 kg	Redelijk Goed
11 jun 19	93,0 kg	Redelijk Goed
09 jun 19	94,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	84,4 kg	Redelijk Goed
06 jan 19	84,5 kg	Redelijk Goed
05 jan 19	84,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 19	85,7 kg	Redelijk Goed
01 jan 19	86,2 kg	Redelijk Goed
31 dec 18	86,7 kg	Redelijk Goed
30 dec 18	86,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	73,0 kg	Redelijk Goed
01 okt 17	77,1 kg	Redelijk Goed
12 sep 17	79,4 kg	Redelijk Goed
09 sep 17	79,8 kg	Redelijk Goed
08 sep 17	80,3 kg	Redelijk Goed
01 sep 17	80,5 kg	Redelijk Goed
28 aug 17	80,7 kg	Redelijk Goed
25 aug 17	81,2 kg	Redelijk Goed
19 aug 17	81,6 kg	Redelijk Goed
12 aug 17	82,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 17	82,6 kg	Redelijk Goed
05 aug 17	83,0 kg	Redelijk Goed
04 aug 17	83,2 kg	Redelijk Goed
01 aug 17	83,5 kg	Redelijk Goed
24 jul 17	83,9 kg	Redelijk Goed
21 jul 17	84,4 kg	Redelijk Goed
16 jul 17	85,0 kg	Redelijk Goed
13 jul 17	85,1 kg	Redelijk Goed
11 jul 17	85,3 kg	100%
09 jul 17	86,4 kg	Redelijk Goed
05 jul 17	94,3 kg	Redelijk Goed