Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2017
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 38,16g | Eiwit: 83,94g | Kolhy: 168,52g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Almond Milk, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Frigo Light String Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Diner: Minced Garlic, Broccoli, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Sweet Potato, Shrimp. Snacks/Andere: Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small), Great Value Fruit Smiles. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Betheroo's Gewicht Geschiedenis
|