Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2017
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 86,20g | Kolhy: 204,65g.
Ontbijt: Quaker Breakfast Flats - Peanut Honey Sesame, Sugar, Coffee, Bananas. Lunch: ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges, Celery, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Trader Joe's Baby Carrots. Diner: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Andere: Great Value Fruit Smiles, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Betheroo's Gewicht Geschiedenis
|