Startdatum: 13 okt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 100,5 kg
19 sep 24	85,8 kg	Redelijk Goed
17 sep 24	86 kg	Redelijk Goed
16 sep 24	86,1 kg	Redelijk Goed
15 sep 24	86,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 24	86,9 kg	Redelijk Goed
11 sep 24	87,3 kg	Redelijk Goed
06 sep 24	87,8 kg	Redelijk Goed
30 aug 24	88,8 kg	Redelijk Goed
28 aug 24	89,5 kg	Redelijk Goed
27 aug 24	90,9 kg	Redelijk Goed
26 aug 24	90,9 kg	Redelijk Goed
17 aug 24	97,7 kg	Redelijk Goed
27 nov 23	94,4 kg	Redelijk Goed
26 nov 23	94,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 23	95,4 kg	Redelijk Goed
21 nov 23	95,7 kg	Redelijk Goed
18 nov 23	96,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 23	96,6 kg	Redelijk Goed
15 nov 23	96,8 kg	Redelijk Goed
13 nov 23	97,4 kg	Redelijk Goed
11 nov 23	98,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	98,8 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	100,5 kg	Redelijk Goed
29 aug 23	98,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 23	99,2 kg	Redelijk Goed
21 aug 23	100 kg	Redelijk Goed
25 okt 22	84,3 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	86,6 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	87,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	87,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	88,7 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	92,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	87,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	89,2 kg	Redelijk Goed
26 aug 21	87,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	78,1 kg	Redelijk Goed
25 sep 20	78,4 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	78,6 kg	Redelijk Goed
22 aug 20	79,6 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	80,1 kg	Redelijk Goed
17 aug 20	80,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	81,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	82,3 kg	Slecht
14 jan 20	82,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	83 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	83 kg	Niet Toepasbaar
02 jan 19	78 kg	Redelijk Goed
30 jun 17	67,8 kg	Redelijk Goed
29 jun 17	68,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 17	68,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 17	70 kg	Redelijk Goed
03 jun 17	70,3 kg	Redelijk Goed
13 apr 17	70,9 kg	Redelijk Goed
11 apr 17	71,5 kg	Redelijk Goed
06 apr 17	72 kg	Redelijk Goed
31 mrt 17	72,3 kg	Redelijk Goed
30 mrt 17	72,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 17	73,2 kg	Redelijk Goed
24 mrt 17	73,7 kg	Redelijk Goed
11 mrt 17	73,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 17	74,2 kg	Redelijk Goed
09 mrt 17	74,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 17	75,1 kg	Redelijk Goed
05 mrt 17	75,5 kg	Redelijk Goed
27 feb 17	76 kg	Redelijk Goed
24 feb 17	76,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	77,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 17	77,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	77,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 17	78 kg	Redelijk Goed
11 jan 17	78,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 17	78,9 kg	Redelijk Goed
02 dec 16	79,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 16	79,5 kg	Redelijk Goed
15 nov 16	79,9 kg	Redelijk Goed
14 nov 16	80 kg	Redelijk Goed
11 nov 16	80,1 kg	Redelijk Goed
10 nov 16	80,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 16	80,8 kg	Redelijk Goed
29 okt 16	81 kg	Redelijk Goed
28 okt 16	81,4 kg	Redelijk Goed
27 okt 16	81,8 kg	Redelijk Goed
26 okt 16	81,9 kg	Redelijk Goed
25 okt 16	82,6 kg	Redelijk Goed
22 okt 16	82,7 kg	Redelijk Goed
16 okt 16	83,3 kg	Redelijk Goed
14 okt 16	83,6 kg	Redelijk Goed
13 okt 16	100,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 88 kg
08 okt 16	84 kg	Redelijk Goed
05 aug 16	84,5 kg	Redelijk Goed
02 aug 16	85,1 kg	Redelijk Goed
01 aug 16	85,2 kg	Redelijk Goed
21 jul 16	85,4 kg	Slecht
01 jul 16	85,5 kg	Redelijk Goed
22 jun 16	86,4 kg	Redelijk Goed
18 jun 16	86,9 kg	Redelijk Goed
16 jun 16	87,1 kg	Redelijk Goed
15 jun 16	87,4 kg	Redelijk Goed
14 jun 16	87,9 kg	Redelijk Goed