Voorbereidingstijd: 4 min
Bereidingstijd: 3 min
Maaltijd type:
Bijgerechten
Brood en Gebak
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: Lecaca  Pão de Amêndoa
Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.
Ingrediënten
Beschrijving
- Misture bem todos os ingredientes exceto o fermento. Adicione o fermento e mexa devagar.
- Coloque num recipiente de vidro e leve ao microondas por 3 minutos
446 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
|
|
o leite de coco é o de garrafa normal que vende no mercado ou o leite produzido de coco em casa?
|
Qual fermento coloca, químico ou biológico?
Sou nova na dieta ainda to com algumas duvidas
29 jul 17 door lid: lucianaglauser
|
Nossaaa!! acabei de fazer e adorei!!
22 jul 16 door lid: Mila pimentel
|
Muito boa. Atenção pra bater bem os ovos pra não ficar com cheiro de ovo e no meu micro-ondas ficou quase 4 minutos (depende da potência).
Também fiquei curiosa para testar com coco ralado.
03 jul 16 door lid: Cercedilla
|
Muito leve e delicioso.Comi duas fatias e me senti saciada.
29 mei 16 door lid: Nikkycosta
|
Fiz hoje, é super fácil e rápido! Vou tentar substituir o leite de coco na próxima.
24 mei 16 door lid: Pat Fonseca
|
Adorei a receita, é uma ótima opção para matar a vontade de um pãozinho rss, muito facil de fazer e gostoso.
16 mei 16 door lid: SimoneLopesBarboza
|
Divino! Vou tentar fazer com adoçante e côco ralado na próxima.
11 feb 16 door lid: Ro Estrela
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Bijgerechten
Brood en Gebak
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Gezond, natuurlijk gezoet en lekker.
|
|
Gezond, lekker en geen geraffineerde suikers toegevoegd.
|
|
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.
|
|
Gezond en lekker tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 198 calorieën in een portie Pão de Amêndoa.
|
|
Calorieën Verdeling: 72% vet, 10% kolhy, 18% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
829 kj
10%
198 kcal
Vet
15,97g
23%
Verzadigd Vet
3,448g
17%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,283g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,062g
Koolhydraten
4,95g
2%
Suiker
1,36g
2%
Vezels
2,6g
Eiwitten
8,76g
18%
Zout
0,27g
5%
Cholesterol
108mg
Kalium
34mg
2%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (10%)
Vet (72%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|