tikaden - Lid

tikaden

Lid geworden mei 2023

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

104,4 kg

Tot nu toe verloren: 18,2 kg

Huidig Gewicht

86,2 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 16,2 kg

Volg

tikaden's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 68kcal | Vet: 1,16g | Kolhy: 11,78g | Eiwit: 2,63g

Délicieux, simple et rapide à préparer.

Calorieën: 236kcal | Vet: 12,52g | Kolhy: 21,50g | Eiwit: 10,00g

Plat délicieux et peu calorique.

Calorieën: 363kcal | Vet: 9,06g | Kolhy: 55,29g | Eiwit: 15,03g

P’tit-déjeuner sain et consistant.

Calorieën: 104kcal | Vet: 5,57g | Kolhy: 4,43g | Eiwit: 8,86g

Recette saine, délicieuse et simple.

Calorieën: 396kcal | Vet: 21,72g | Kolhy: 29,75g | Eiwit: 16,18g

Délicieux, moelleux et parfait pour le petit déjeuner, le goûter ou le déjeuner.

Kookboek bekijken

	Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetarm)
	Endive
	Hachis Parmentier
	Huishoudelijk Werk
	Koken
	TV Kijken