Mary in LA

Lid geworden april 2009

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

90,7 kg

Tot nu toe verloren: 0,6 kg

Huidig Gewicht

90,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 4,4 kg per week

Streefgewicht

54,4 kg

Nog te gaan: 35,7 kg

Volg

Mary in LA's Gewicht Geschiedenis

	Farfelu
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	*Starshine*
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	lionpete
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	Edardj
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 334kcal | Vet: 7,12g | Kolhy: 45,68g | Eiwit: 23,45g

A healthy and simple salad to make, even for non-cookers.

Calorieën: 241kcal | Vet: 2,59g | Kolhy: 5,82g | Eiwit: 46,24g

A tasty low calorie, low carb entree that can be eaten alone or with potatoes or rice for more calories.

Calorieën: 222kcal | Vet: 9,29g | Kolhy: 5,90g | Eiwit: 29,06g

Nutty deliciousness.

Calorieën: 451kcal | Vet: 4,70g | Kolhy: 7,69g | Eiwit: 87,26g

Chicken, slow-cooked in cilantro, lime, and salsa to super tenderness and fork shredded.

Calorieën: 318kcal | Vet: 16,99g | Kolhy: 41,44g | Eiwit: 6,71g

This tangy salad popular in Eastern Europe, plays on sweet/bitter contrasts and is really healthy.

Kookboek bekijken