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1703marcelle
1703marcelle
Lid geworden april 2016
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8
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
86 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
Huidig Gewicht
83 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
57 kg
Nog te gaan:
26 kg
Volg
BONJOUR
je me presente marcelle c'est moi avec 29kg de trop
je veux m'en débarrasser mais en mangeant de tout si je veux après bien etre dans la société je ne veux as me dire oups pas ça pour moi!!! non
je ne suis pas sportive je pratique de la marche rapide 1h par semaine mais bientot plus mais chuuuuuuuuuuuuuuuut !!!!
j'ai 66ans et pour ma santé je dois les lacher!!! oups! nous sommes dans le meme cas
moi j'en ai pour un bout de temps!
j'adore les fibres non pas celles que l'on mange mais la laine les aiguilles le crochet bref vous avez bien compris le tricot
j'ai 11petits enfants et 1 arriere petite fille
j'aime tout ce petit monde et mon zhom
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mariealinems
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
ray.d
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
betchrist
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1703marcelle's Kookboek
Calorieën: 491kcal | Vet: 37,60g | Kolhy: 8,80g | Eiwit: 27,66g
Crevettes Lait de Coco et Curry
Des crevettes roses dans une sauce coco/curry.
Calorieën: 155kcal | Vet: 3,79g | Kolhy: 28,40g | Eiwit: 3,19g
Gâteau Invisible aux Pommes
Un gâteau peu calorique mais délicieux et approuvé par tout le monde chez moi.
Calorieën: 189kcal | Vet: 10,22g | Kolhy: 9,82g | Eiwit: 13,89g
Mayonnaise
Mayonnaise sans huile.
Calorieën: 373kcal | Vet: 25,54g | Kolhy: 21,99g | Eiwit: 13,71g
Crumble de Courgette au Chèvre
Un crumble salé d'été.
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Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted)
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