Startdatum: 07 okt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 73,4 kg Startgewicht: 83,4 kg
04 jan 23	80 kg	Redelijk Goed
15 dec 22	79,9 kg	Redelijk Goed
07 dec 22	79,5 kg	Redelijk Goed
07 aug 22	76,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	76,3 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	74,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 22	75 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	75,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 22	76,1 kg	Redelijk Goed
26 mei 22	76,3 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	76,6 kg	Redelijk Goed
14 mrt 22	80 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	74,5 kg	Redelijk Goed
11 nov 21	69 kg	Redelijk Goed
28 okt 21	70 kg	Redelijk Goed
21 okt 21	70,5 kg	Redelijk Goed
14 okt 21	71,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 21	72,6 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	72,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	83,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 jan 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 80,6 kg
07 mei 21	68 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	65,7 kg	Redelijk Goed
14 jan 21	80,6 kg	Redelijk Goed