Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 30,55g | Eiwit: 85,75g | Kolhy: 114,91g.
Ontbijt: بخيره لبن, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), حلواني لانشون, جبنة شيدر, عيش سن عيش سن. Lunch: مانجا مانجا, السوق بلح اصفر, Fruit بلح احمر زغلول, السمن (زيت نباتي, 20% دهون), عيش سن عيش سن, صدر الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ). Diner: اللوز. Snacks/Andere: السوق بلح اصفر, الطماطم, جوافه فاكها . meer...
|
Gewichtsafname van 75,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nada Ahmed555's Gewicht Geschiedenis
|