Startdatum: 02 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 115 kg Startgewicht: 131,9 kg
03 apr 23	124,2 kg	Redelijk Goed
28 feb 23	119,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 23	121,3 kg	Redelijk Goed
16 feb 23	121,9 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	121,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 23	123,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	122,8 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	122,9 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	123,5 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	123,9 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	124 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	124,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 23	125,6 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	126,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	126,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	127 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	126,8 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	126,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 23	127,6 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	127,8 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	128,6 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	129,4 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	129,5 kg	Redelijk Goed
02 jan 23	131,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 120 kg Startgewicht: 127,4 kg
17 aug 22	124,1 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	124,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 22	124,4 kg	Redelijk Goed
05 jul 22	123,9 kg	Redelijk Goed
01 jul 22	123,1 kg	Redelijk Goed
30 jun 22	123,4 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	123,3 kg	Redelijk Goed
28 jun 22	123,8 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	124,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	124,8 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	125,5 kg	Redelijk Goed
14 okt 21	117,8 kg	Redelijk Goed
05 okt 21	118,9 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	117,3 kg	Redelijk Goed
20 jul 21	117,7 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	117,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	116,2 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	117 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	116,6 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	116,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 21	115,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	115,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	117,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	117 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	116,4 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	116,4 kg	Redelijk Goed
02 dec 20	115,2 kg	Redelijk Goed
24 nov 20	115,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	112,8 kg	Redelijk Goed
03 nov 20	113,7 kg	Redelijk Goed
27 okt 20	113,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 20	113,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 20	115 kg	Redelijk Goed
06 okt 20	115,8 kg	Redelijk Goed
29 sep 20	115,9 kg	Redelijk Goed
22 sep 20	114,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 20	114,9 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	115,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 20	116,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 20	116,5 kg	Redelijk Goed
24 aug 20	117,4 kg	Redelijk Goed
17 aug 20	116,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	117,4 kg	Redelijk Goed
03 aug 20	118 kg	Redelijk Goed
27 jul 20	118,8 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	119,6 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	120,4 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	120,6 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	120,8 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	121,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	121,4 kg	Redelijk Goed
25 jun 20	121,7 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	122,3 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	123,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	123,1 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	122,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	123,1 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	123,4 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	123,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	124,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	124,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 20	124,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 20	124,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	124,3 kg	Redelijk Goed
03 jun 20	124,3 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	125 kg	Redelijk Goed
31 mei 20	126 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	126,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	125,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	126,8 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	127,4 kg	Redelijk Goed