Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
123,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 39,16g | Eiwit: 142,99g | Kolhy: 236,56g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos . Lunch: Banana, Subway Pimentão, Pronto Light Abobrinha Italiana, Liv Up Brócolis no Vapor, Pronto Light Cenoura, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Hortifruti Repolho Branco Cru, Salad Creations Tomate, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Diner: Italac Leite, Naturale Granola Gran Protein, Vapza Lentilha Cozida no Vapor. Snacks/Andere: Dr. Oetker Gelatina Uva Pronta, Italac Leite, Naturale Granola Gran Protein, Supino Supino Protein Baunilha com Crispies. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gordo.reporter's Gewicht Geschiedenis
|