Startdatum: 05 okt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 77 kg
20 jul 24	76 kg	Redelijk Goed
18 jul 24	76,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 24	77 kg	Redelijk Goed
26 mei 24	77,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 24	77,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 24	77,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 24	78 kg	Redelijk Goed
20 mei 24	78,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	78,5 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	79,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 24	79,2 kg	Redelijk Goed
14 mrt 24	79,6 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	79,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 24	82,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	82,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 23	84,1 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	83,8 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	84,3 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	84,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 22	78,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	79,2 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	77,8 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	78 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	78 kg	Redelijk Goed
03 aug 22	78,2 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	78 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	74,4 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	74,7 kg	Redelijk Goed
28 jul 21	75,2 kg	Redelijk Goed
16 jul 21	74,9 kg	Redelijk Goed
15 jul 21	75,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 21	75,6 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	76 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	75,1 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	75,5 kg	Redelijk Goed
06 jul 21	76,7 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	74 kg	Redelijk Goed
06 jun 21	74,1 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	74,2 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	74,6 kg	Redelijk Goed
03 jun 21	74,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 21	74,9 kg	Redelijk Goed
01 jun 21	75,7 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	76 kg	Redelijk Goed
26 mei 21	76,1 kg	Redelijk Goed
29 jan 21	76,6 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	76,7 kg	Redelijk Goed
27 jan 21	76,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	77,6 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	77,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	77,1 kg	Redelijk Goed
20 jan 21	76,8 kg	Redelijk Goed
19 jan 21	77,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	78,4 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	77,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 21	75,4 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	75,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	76,8 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	78,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	76,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	77,3 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	73,1 kg	Redelijk Goed
30 okt 20	73,1 kg	Redelijk Goed
29 okt 20	73,3 kg	Redelijk Goed
28 okt 20	73,5 kg	Redelijk Goed
27 okt 20	73,6 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	74,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 20	73,8 kg	Redelijk Goed
24 okt 20	73,4 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	73,8 kg	Redelijk Goed
22 okt 20	73,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 20	74,6 kg	Redelijk Goed
20 okt 20	75,3 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	75,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 20	74,3 kg	Redelijk Goed
14 okt 20	74,9 kg	Redelijk Goed
05 okt 20	77 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 17 mrt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 72 kg
19 apr 20	68,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 20	68,2 kg	Redelijk Goed
17 apr 20	68,1 kg	Redelijk Goed
16 apr 20	68,2 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	68,5 kg	Redelijk Goed
14 apr 20	69,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	68,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 20	68,3 kg	Redelijk Goed
10 apr 20	68,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 20	69 kg	Redelijk Goed
08 apr 20	69 kg	Redelijk Goed
07 apr 20	68,7 kg	Redelijk Goed
06 apr 20	68,7 kg	Redelijk Goed
05 apr 20	69,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 20	68,5 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	68,9 kg	Redelijk Goed
02 apr 20	69 kg	Redelijk Goed
01 apr 20	69,2 kg	Redelijk Goed
31 mrt 20	69,5 kg	Redelijk Goed
28 mrt 20	69 kg	Redelijk Goed
27 mrt 20	69,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 20	69,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 20	69,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 20	70,3 kg	Redelijk Goed
23 mrt 20	70,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 20	70,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 20	70,3 kg	Redelijk Goed
20 mrt 20	70,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 20	70,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 20	71 kg	Redelijk Goed
17 mrt 20	72 kg	Niet Toepasbaar