|
25,5 жир
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 85,26g | Eiwit: 48,66g | Kolhy: 75,87g.
Ontbijt: Акконд Конфета Зернушка, Кофе, Омлет с Помидорами, Сыр Маасдам. Lunch: 365 Дней Миндаль Необжаренный , 365 Дней Кешью Необжаренный, Яблоко Зеленое. Diner: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Помидоры, Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Останкино Сервелат Коньячный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Усенко Сердечки Куриные с Гречкой. Snacks/Andere: Овсяное Молоко, Масло Льняное Сибирское, Кофе. meer...
|
|
173 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Samsung Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisa_174's Gewicht Geschiedenis
|