Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 84,53g | Kolhy: 90,44g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вафли с творогом,бананом,льняной мукой. Lunch: Салат Витаминный, Гречка с куриными сердечками. Diner: Аморе Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Aristov Игристое Вино Брют Белое, Ферреро Ферреро Роше. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 6 minuten, Crosstrainer - 6 minuten, Rusten - 19 uren en 48 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisa_174's Gewicht Geschiedenis
|