Startdatum: 07 dec 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 70 kg
23 sep 24	67,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 24	67 kg	Redelijk Goed
17 sep 24	66,7 kg	Redelijk Goed
14 sep 24	66,9 kg	Redelijk Goed
12 sep 24	67 kg	Redelijk Goed
11 sep 24	67,4 kg	Redelijk Goed
23 aug 24	67,7 kg	Redelijk Goed
01 okt 23	62,8 kg	Redelijk Goed
28 sep 23	62,8 kg	Redelijk Goed
25 sep 23	64,8 kg	Redelijk Goed
22 sep 23	64,8 kg	Redelijk Goed
19 sep 23	65,3 kg	Redelijk Goed
01 sep 22	63 kg	Redelijk Goed
30 aug 22	63,7 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	63,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	64 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	64,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	64,8 kg	Redelijk Goed
07 aug 22	64,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	64,3 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	64,4 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	64,7 kg	Redelijk Goed
03 aug 22	64,9 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	64,8 kg	Redelijk Goed
22 jul 22	65,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 22	65,3 kg	Redelijk Goed
16 jul 22	65,4 kg	Redelijk Goed
14 jul 22	65,9 kg	Redelijk Goed
11 jul 22	66 kg	Redelijk Goed
09 jul 22	65,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 22	66 kg	Redelijk Goed
07 jul 22	66,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 22	65,9 kg	Redelijk Goed
03 jul 22	66,3 kg	Redelijk Goed
01 jul 22	66,3 kg	Redelijk Goed
30 jun 22	66,4 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	66,8 kg	Redelijk Goed
28 jun 22	66,9 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	67,5 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	67,1 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	67,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	67,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	67,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 22	67,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	67,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	68 kg	Redelijk Goed
14 jun 22	68,1 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	68,1 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	68,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 22	68,7 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	69,1 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	69,5 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	69,9 kg	Redelijk Goed
05 jun 22	69,8 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	69,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	69,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	69,7 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	70,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 22	70 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	70,5 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	71 kg	Redelijk Goed
26 mei 22	71,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	71,5 kg	Redelijk Goed
28 dec 21	68,3 kg	Redelijk Goed
24 dec 21	70 kg	Redelijk Goed
23 dec 21	70,3 kg	Redelijk Goed
21 dec 21	70 kg	Redelijk Goed
20 dec 21	70 kg	Redelijk Goed
19 dec 21	70,3 kg	Redelijk Goed
18 dec 21	71,5 kg	Redelijk Goed
17 dec 21	69 kg	Redelijk Goed
16 dec 21	68,8 kg	Redelijk Goed
15 dec 21	70 kg	Redelijk Goed
14 dec 21	70,2 kg	Redelijk Goed
13 dec 21	70,4 kg	Redelijk Goed
11 dec 21	70,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 21	70,7 kg	Redelijk Goed
09 dec 21	73,8 kg	Redelijk Goed
07 dec 21	70 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 jun 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 75 kg
13 okt 20	56,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 20	57,7 kg	Redelijk Goed
16 sep 20	58,7 kg	Redelijk Goed
28 aug 20	59,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 20	60,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 20	60,2 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	60,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 20	61,3 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	61,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 20	62,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	63,2 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	62,8 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	63,1 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	63,6 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	63,7 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	64,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	64,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	64,6 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	64,8 kg	Redelijk Goed
18 jun 20	65,8 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	66 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	65,7 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	65,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	66,2 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	66,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	66,6 kg	Redelijk Goed
07 jun 20	66,6 kg	Redelijk Goed
03 jun 20	67 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	67,3 kg	Redelijk Goed
16 mei 20	67,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 20	68 kg	Redelijk Goed
18 apr 20	68,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 20	64,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 20	68,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	68,6 kg	Redelijk Goed
19 feb 20	69,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	68,7 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	68,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 20	69,6 kg	Redelijk Goed
11 feb 20	68,9 kg	Redelijk Goed
10 feb 20	70,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 20	68,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	69 kg	Redelijk Goed
06 feb 20	69,1 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	69,1 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	69,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	69,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 20	69,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 20	69,7 kg	Redelijk Goed
28 jan 20	70 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	71 kg	Redelijk Goed
25 jan 20	70 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	73 kg	Redelijk Goed
17 jul 19	67,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 19	67,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 19	68 kg	Redelijk Goed
25 jun 19	66,4 kg	Redelijk Goed
24 jun 19	66,8 kg	Redelijk Goed
23 jun 19	66,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	67,2 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	67,4 kg	Redelijk Goed
20 jun 19	67,4 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	67,4 kg	Redelijk Goed
18 jun 19	67,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	68,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 19	68,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 19	69 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	69,2 kg	Redelijk Goed
13 jun 19	69,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 19	68,9 kg	Redelijk Goed
11 jun 19	69,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 19	70,2 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	75 kg	Redelijk Goed