Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 75,56g | Kolhy: 118,92g.
Ontbijt: Яшкино Печенье Сдобное Американское. Lunch: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком. Diner: Ашан Творог Обезжиренный, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, King Protein Soy Protein , Parmalat Молоко 0,5%. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Sex - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 6 uren en 19 minuten, Rusten - 5 uren en 31 minuten, Koken - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 17,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pechorina777's Gewicht Geschiedenis
|