Startdatum: 22 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 92,5 kg
12 jul 20	90,7 kg	Redelijk Goed
09 jul 20	91 kg	Redelijk Goed
03 jul 20	91 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	91,3 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	91,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	92 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	92,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 sep 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 88 kg
07 mei 19	81,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	80,1 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	80,8 kg	Redelijk Goed
15 feb 19	81,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	81,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	81,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	82,8 kg	Redelijk Goed
18 jan 19	83,2 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	83,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	83,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	83,7 kg	Redelijk Goed
27 dec 18	83,7 kg	Redelijk Goed
18 dec 18	83,4 kg	Redelijk Goed
17 dec 18	83,7 kg	Redelijk Goed
13 dec 18	83,9 kg	Redelijk Goed
10 dec 18	84 kg	Redelijk Goed
06 dec 18	84,5 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	84,8 kg	Redelijk Goed
30 nov 18	84,1 kg	Redelijk Goed
26 nov 18	84,1 kg	Redelijk Goed
25 nov 18	84,2 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	84,3 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	84,6 kg	Redelijk Goed
09 nov 18	85 kg	Redelijk Goed
07 nov 18	85,1 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	85,7 kg	Redelijk Goed
03 nov 18	86,4 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	85,5 kg	Redelijk Goed
07 okt 18	86 kg	Redelijk Goed
02 okt 18	86 kg	Redelijk Goed
29 sep 18	86,1 kg	Redelijk Goed
27 sep 18	86,2 kg	Redelijk Goed
25 sep 18	86,6 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	86,9 kg	Redelijk Goed
21 sep 18	87 kg	Redelijk Goed
20 sep 18	87,3 kg	Redelijk Goed
16 sep 18	87,3 kg	Redelijk Goed
14 sep 18	87,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	88 kg	Redelijk Goed