Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 48,63g | Kolhy: 207,78g.
Ontbijt: Bonne Maman Gelée Groseilles, Beurre, Marque Repère Muffin Blanc, Nescafé Choco Cappuccino. Lunch: Sojasun Yaourt Vanille, Saint Albray Fromage, Navet Cuit, Chou Vert Cuit, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Porc. Diner: McDonald's Compote, McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Snacks/Andere: Delacre Délichoc Lait, Gaufrettes au Chocolat, Nescafé Cappuccino Vanille, Nescafé Choco Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
C bien pour le début de FS sa descend tranquille !!! On continue !!!
21 nov 18 door lid: j.grandin
|
Merci beaucoup 😊 j'y vais doucement mais sûrement !
21 nov 18 door lid: berengere777
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berengere777's Gewicht Geschiedenis
|