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87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1663 kcal
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Vet: 52,39g | Eiwit: 55,56g | Kolhy: 241,99g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre, Nescafé Choco Cappuccino, Épi d'or Muffin Blanc. Lunch: Andros Compote Pomme Nature, Jardin Bio Double Concentré de Tomate, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Velouté de Courgettes. Diner: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais), Bénédicta Mayonnaise, Concombre (Pelé), Velouté de Courgettes. Snacks/Andere: Auchan Miel Crémeux, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Bio Village Barres Céréales Chocolat, Nescafé Cappuccino Vanille, Nescafé Cappuccino Vanille. meer...
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Gewichtsafname van 1,8 kg per week
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 Reacties
Super!! -700g en 3j c'est top!! Tu te pèses tous les combien de temps?
Moi 2x par semaine: le lundi pour ma pesée officielle et le vendredi (pour me motiver à tenir le weekend lol).
16 sep 18 door lid: bob the frog
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Merci, je ne pensais pas que ça irait si vite au début ! C'est motivant. Je vais essayer de me peser une à deux fois par semaine.
17 sep 18 door lid: berengere777
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berengere777's Gewicht Geschiedenis
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