Startdatum: 23 jan 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 76,5 kg
17 okt 23	76,5 kg	Redelijk Goed
16 okt 23	76,8 kg	Redelijk Goed
12 okt 23	76,3 kg	Redelijk Goed
11 okt 23	76,7 kg	Redelijk Goed
10 okt 23	76,9 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	78 kg	Redelijk Goed
26 jun 23	75 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	75,9 kg	Redelijk Goed
17 mei 23	75,1 kg	Redelijk Goed
16 mei 23	75,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 23	75,2 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	74,7 kg	Redelijk Goed
11 mei 23	75,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	75,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 23	76,5 kg	Redelijk Goed
15 mrt 23	73,6 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	73,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 23	73,2 kg	Redelijk Goed
12 mrt 23	73,6 kg	Redelijk Goed
11 mrt 23	73,6 kg	Redelijk Goed
23 jan 20	76,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 nov 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 92 kg
05 aug 18	68 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	69 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	70 kg	Redelijk Goed
11 mrt 18	73 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	75 kg	Redelijk Goed
23 dec 17	79,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 17	92 kg	Redelijk Goed