Startdatum: 01 nov 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 74 kg
30 nov 23	64,5 kg	Redelijk Goed
22 nov 23	65,1 kg	Redelijk Goed
16 nov 23	66,8 kg	Redelijk Goed
15 nov 23	67 kg	Redelijk Goed
03 nov 23	67,3 kg	Redelijk Goed
31 okt 23	67,7 kg	Redelijk Goed
30 okt 23	68,2 kg	Redelijk Goed
26 sep 23	74,8 kg	Redelijk Goed
18 jun 23	72 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	68,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	68,6 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	68,7 kg	Redelijk Goed
27 mrt 23	69 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	69,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	69,4 kg	Redelijk Goed
19 mrt 23	69,5 kg	Redelijk Goed
16 mrt 23	70,2 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	71 kg	Redelijk Goed
13 mrt 23	70,3 kg	Redelijk Goed
12 mrt 23	70,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 23	70,8 kg	Redelijk Goed
09 mrt 23	71 kg	Redelijk Goed
07 mrt 23	72 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	73 kg	Redelijk Goed
25 okt 21	70 kg	Redelijk Goed
15 feb 21	67 kg	Redelijk Goed
15 nov 20	65,2 kg	Redelijk Goed
09 nov 20	65,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	74 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 20 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 67,2 kg
29 sep 20	64,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 20	65,8 kg	Redelijk Goed
09 sep 20	66,3 kg	Redelijk Goed
06 sep 20	66,7 kg	Redelijk Goed
03 jun 20	64,2 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	64,9 kg	Redelijk Goed
31 mei 20	64,1 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	64,3 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	65 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	65,3 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	65,5 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	67,5 kg	Slecht
16 mei 19	60,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 19	62 kg	Redelijk Goed
01 apr 19	61,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 19	59,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 19	59,5 kg	Redelijk Goed
08 mrt 19	60,2 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	59,9 kg	Redelijk Goed
26 feb 19	61,5 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	61,5 kg	Redelijk Goed
04 okt 18	60,8 kg	Redelijk Goed
21 sep 18	61,7 kg	Redelijk Goed
24 jun 16	58,8 kg	Redelijk Goed
23 jun 16	58,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 16	59,1 kg	Redelijk Goed
21 jun 16	59,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 16	67,2 kg	Redelijk Goed