Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2016
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 51,08g | Eiwit: 101,93g | Kolhy: 171,85g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Iberica Оливки с Каперсами, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Diner: Салат Летний, Куриное Филе на Пару, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Чернослив, Фасоль (Консервированная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Nestle Фитнес Батончик, Каждый День Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 51,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
likesnake's Gewicht Geschiedenis
|