Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 34,23g | Eiwit: 69,77g | Kolhy: 119,87g.
Ontbijt: Starbucks Маття Чай Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Манго, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белая Мука, Массандра Вино Сухое Шардоне, ВкусВилл Говядина Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Жигулевское Пиво Светлое. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
likesnake's Gewicht Geschiedenis
|