Startdatum: 08 dec 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 89 kg
04 sep 23	80,4 kg	Redelijk Goed
02 mei 22	76,4 kg	Redelijk Goed
11 apr 22	75,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	70,4 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	71 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	71,8 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	65,7 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	67,3 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	65,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	65,7 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	65,9 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	64,8 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	65 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	66,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	66,5 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	65,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	66,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	67,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 20	69,9 kg	Redelijk Goed
01 apr 20	71,5 kg	Redelijk Goed
29 mrt 20	72,1 kg	Redelijk Goed
28 mrt 20	71,8 kg	Redelijk Goed
27 mrt 20	71,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 20	72,4 kg	Redelijk Goed
07 mrt 20	73,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 20	73,5 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	73,5 kg	Redelijk Goed
21 okt 19	69,6 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	71,4 kg	Redelijk Goed
19 aug 19	70,8 kg	Redelijk Goed
12 aug 19	69,9 kg	Redelijk Goed
06 aug 19	69,6 kg	Redelijk Goed
05 aug 19	69,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	70,1 kg	Redelijk Goed
01 aug 19	70,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 19	70,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 19	70,3 kg	Redelijk Goed
24 jul 19	70,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 19	70,2 kg	Redelijk Goed
22 jul 19	71 kg	Redelijk Goed
21 jul 19	70,6 kg	Redelijk Goed
16 jul 19	72,4 kg	Redelijk Goed
15 jul 19	72,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 19	72 kg	Redelijk Goed
18 jun 19	71,5 kg	Redelijk Goed
15 jun 19	71,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	72,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 19	72,7 kg	Redelijk Goed
11 jun 19	73,3 kg	Redelijk Goed
27 mrt 19	69,9 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	66,9 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	66,1 kg	Redelijk Goed
13 okt 18	66,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	67,3 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	68 kg	Redelijk Goed
25 sep 18	68,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	68,5 kg	Redelijk Goed
19 sep 18	68,7 kg	Redelijk Goed
18 sep 18	69 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	67,3 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	68,1 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	65,7 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	65,9 kg	Redelijk Goed
27 jun 18	66,3 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	66,8 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	66,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	69,7 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	69,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	70,2 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	70,7 kg	Redelijk Goed
03 mei 18	71,4 kg	Redelijk Goed
16 mrt 18	69,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 18	68,5 kg	Redelijk Goed
28 feb 18	68,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 18	69 kg	Redelijk Goed
23 jan 18	69,2 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	70,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	70,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	70,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	70,7 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	71 kg	Redelijk Goed
03 jan 18	71,5 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	71,2 kg	Redelijk Goed
19 dec 17	71,6 kg	Redelijk Goed
18 dec 17	71,7 kg	Redelijk Goed
17 dec 17	71,9 kg	Redelijk Goed
16 dec 17	72,1 kg	Redelijk Goed
15 dec 17	72,5 kg	Redelijk Goed
12 dec 17	72,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	72,7 kg	Redelijk Goed
10 dec 17	73,1 kg	Redelijk Goed
09 dec 17	73,5 kg	Redelijk Goed
07 dec 17	74,4 kg	Redelijk Goed
06 dec 17	74,9 kg	Redelijk Goed
01 dec 17	74,8 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	75,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 17	75,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 17	75,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	75,3 kg	Redelijk Goed
09 nov 17	75,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	75,9 kg	Redelijk Goed
07 nov 17	75,5 kg	Redelijk Goed
06 nov 17	76,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 17	73,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 17	72,8 kg	Redelijk Goed
13 apr 17	72,8 kg	Redelijk Goed
10 apr 17	73 kg	Redelijk Goed
08 apr 17	72,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 17	73,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 17	73,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 17	73,4 kg	Redelijk Goed
03 apr 17	73,7 kg	Redelijk Goed
01 apr 17	74 kg	Redelijk Goed
31 mrt 17	74 kg	Redelijk Goed
29 mrt 17	74,1 kg	Redelijk Goed
28 mrt 17	74,1 kg	Redelijk Goed
27 mrt 17	74,5 kg	Redelijk Goed
26 mrt 17	74,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 17	75,8 kg	Redelijk Goed
22 mrt 17	75 kg	Redelijk Goed
21 mrt 17	74,9 kg	Redelijk Goed
20 mrt 17	75,6 kg	Redelijk Goed
19 mrt 17	75,6 kg	Redelijk Goed
18 mrt 17	75,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 17	76,6 kg	Redelijk Goed
15 mrt 17	75,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 17	75 kg	Redelijk Goed
11 mrt 17	75,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 17	76,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 17	75,9 kg	Redelijk Goed
17 feb 17	76,4 kg	Redelijk Goed
15 feb 17	76,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 17	76,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 17	76,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 17	77,7 kg	Redelijk Goed
06 jan 17	78,4 kg	Redelijk Goed
03 jan 17	78,3 kg	Redelijk Goed
01 jan 17	78,8 kg	Redelijk Goed
29 dec 16	79,7 kg	Redelijk Goed
23 dec 16	79,4 kg	Redelijk Goed
22 dec 16	79,9 kg	Redelijk Goed
20 dec 16	80 kg	Redelijk Goed
19 dec 16	80,1 kg	Redelijk Goed
18 dec 16	80,7 kg	Redelijk Goed
17 dec 16	81,1 kg	Redelijk Goed
16 dec 16	82,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 16	89 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 27 feb 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,5 kg Startgewicht: 70,7 kg
21 apr 16	65,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 16	65,8 kg	Redelijk Goed
19 apr 16	65,9 kg	Redelijk Goed
16 apr 16	66,2 kg	Redelijk Goed
14 apr 16	65,9 kg	Redelijk Goed
13 apr 16	66,4 kg	Redelijk Goed
12 apr 16	66,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 16	66,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 16	66,7 kg	Redelijk Goed
07 apr 16	66,6 kg	Redelijk Goed
05 apr 16	66,8 kg	Redelijk Goed
26 mrt 16	67 kg	Redelijk Goed
25 mrt 16	67 kg	Redelijk Goed
24 mrt 16	66,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 16	67,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 16	67,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 16	68,2 kg	Redelijk Goed
19 mrt 16	68,3 kg	Redelijk Goed
17 mrt 16	68,4 kg	Redelijk Goed
15 mrt 16	68,2 kg	Redelijk Goed
14 mrt 16	68,3 kg	Redelijk Goed
13 mrt 16	68,9 kg	Redelijk Goed
09 mrt 16	68,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 16	69 kg	Redelijk Goed
07 mrt 16	69,2 kg	Redelijk Goed
06 mrt 16	69,6 kg	Redelijk Goed
04 mrt 16	69,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 16	69,6 kg	Redelijk Goed
02 mrt 16	69,7 kg	Redelijk Goed
01 mrt 16	69,8 kg	Redelijk Goed
29 feb 16	70,2 kg	Redelijk Goed
28 feb 16	70,5 kg	Redelijk Goed
27 feb 16	70,7 kg	Redelijk Goed