Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2016
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 29,18g | Eiwit: 32,20g | Kolhy: 138,19g.
Ontbijt: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Pomme, Sushi Shop Sushi Saumon. Diner: Fraises, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carrefour Taboulé à la Menthe. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Noix. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatoune.'s Gewicht Geschiedenis
|