Tatoune.'s Logboek, 16 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2016
82,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 24,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2016:
1395 kcal Vet: 64,70g | Eiwit: 50,04g | Kolhy: 165,52g.   Ontbijt: Amandes, Abricots Secs. Lunch: Clémentines, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures, Ratatouille Maison, Florette Radis. Diner: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Litchi, Clémentines, Pain Blanc, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes, Poireau Cuit, Auchan Pâte Brisée, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Oeuf. Snacks/Andere: Amandes, Abricots Secs, Amandes, Café Décaféiné. meer...
2229 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Borstvoeding - 2 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tatoune.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.