Tatoune.'s Logboek, 21 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
70,6 kg Tot nu toe verloren: 18,4 kg.    Nog te gaan: 12,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2019:
849 kcal Vet: 27,57g | Eiwit: 43,03g | Kolhy: 109,14g.   Ontbijt: Quaker Cruesli Mélange de Noix. Lunch: Pain Blanc, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Tortilla, Melon, Fenouil, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Diner: Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Bjorg Galettes de Riz Complet, Elle & Vire Carré Frais , Old El Paso Tortillas de Blé. Snacks/Andere: Bjorg Galettes de Riz Complet. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tatoune.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.