Startdatum: 20 jun 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 128,3 kg
11 mei 23	81 kg	Redelijk Goed
20 feb 23	83,7 kg	Redelijk Goed
31 dec 22	82,3 kg	Redelijk Goed
14 dec 22	83,9 kg	Redelijk Goed
13 dec 22	84,4 kg	Redelijk Goed
07 dec 22	85,5 kg	Redelijk Goed
30 nov 22	86 kg	Redelijk Goed
19 nov 22	87,5 kg	Redelijk Goed
18 nov 22	87,7 kg	Redelijk Goed
14 nov 22	88,1 kg	Redelijk Goed
08 nov 22	89,3 kg	Redelijk Goed
07 nov 22	89,6 kg	Redelijk Goed
01 nov 22	90,7 kg	Redelijk Goed
20 okt 22	91,2 kg	Redelijk Goed
19 okt 22	92,6 kg	Redelijk Goed
18 okt 22	93 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	93,6 kg	Redelijk Goed
16 okt 22	94,2 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	94,4 kg	Redelijk Goed
14 okt 22	94,7 kg	Redelijk Goed
12 okt 22	95,3 kg	Redelijk Goed
11 okt 22	96 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	96,9 kg	Redelijk Goed
25 sep 22	98 kg	Redelijk Goed
24 sep 22	98,6 kg	Redelijk Goed
22 sep 22	98,8 kg	Redelijk Goed
20 sep 22	98,9 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	99,1 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	99,6 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	100,3 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	100,5 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	100,7 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	100,8 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	100,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	101,2 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	101,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 22	101,9 kg	Redelijk Goed
04 sep 22	102,3 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	102,8 kg	Redelijk Goed
02 sep 22	103 kg	Redelijk Goed
01 sep 22	103,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 22	103,8 kg	Redelijk Goed
30 aug 22	104 kg	Redelijk Goed
29 aug 22	104,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	105 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	105,4 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	105,6 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	106,1 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	106,3 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	106,5 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	106,8 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	107,2 kg	Redelijk Goed
14 aug 22	107,3 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	107,5 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	107,6 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	108 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	108,2 kg	Redelijk Goed
08 aug 22	108,4 kg	Redelijk Goed
07 aug 22	108,9 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	109,3 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	109,5 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	109,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	110,8 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	111,1 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	113,1 kg	Redelijk Goed
17 jul 22	113,6 kg	Redelijk Goed
16 jul 22	113,9 kg	Redelijk Goed
15 jul 22	114,4 kg	Redelijk Goed
14 jul 22	114,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 22	114,9 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	115,8 kg	Redelijk Goed
10 jul 22	116,2 kg	Redelijk Goed
09 jul 22	116,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 22	116,9 kg	Redelijk Goed
07 jul 22	117,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 22	118 kg	Redelijk Goed
03 jul 22	119 kg	Redelijk Goed
01 jul 22	119,5 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	120 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	120,5 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	120,8 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	121,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	122,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	122,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	128,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 08 feb 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 99 kg Startgewicht: 123 kg
21 jan 22	120 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	120,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	120,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	123 kg	Redelijk Goed
25 dec 21	117,6 kg	Redelijk Goed
24 dec 21	118,2 kg	Redelijk Goed
23 dec 21	118,5 kg	Redelijk Goed
20 dec 21	122,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	110,5 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	112,3 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	117,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	113,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	114,4 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	115,7 kg	Redelijk Goed
18 dec 20	111,9 kg	Redelijk Goed
16 dec 20	112,7 kg	Redelijk Goed
15 dec 20	113,1 kg	Redelijk Goed
14 dec 20	113,3 kg	Redelijk Goed
13 dec 20	113,4 kg	Redelijk Goed
12 dec 20	114,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 20	117 kg	Redelijk Goed
02 sep 20	113 kg	Redelijk Goed
11 aug 20	113,2 kg	Redelijk Goed
09 aug 20	114,7 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	112,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 20	113,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	106,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	108,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 19	112 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	108,4 kg	Redelijk Goed
03 jan 19	110,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	111,6 kg	Redelijk Goed
01 jan 19	115 kg	Redelijk Goed
08 sep 18	103,5 kg	Redelijk Goed
06 sep 18	105 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	105,3 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	108 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	104,8 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	105,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	106 kg	Redelijk Goed
04 mei 18	106,8 kg	Redelijk Goed
03 mei 18	107,2 kg	Redelijk Goed
01 mei 18	107,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 18	110 kg	Redelijk Goed
23 mrt 18	104,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	105,6 kg	Redelijk Goed
20 mrt 18	106,3 kg	Redelijk Goed
19 mrt 18	106,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 18	109 kg	Redelijk Goed
04 dec 17	103 kg	Redelijk Goed
19 nov 17	103 kg	Redelijk Goed
02 jun 17	88,1 kg	Redelijk Goed
31 mei 17	88,3 kg	Redelijk Goed
29 mei 17	88,5 kg	Redelijk Goed
28 mei 17	89,3 kg	Redelijk Goed
22 apr 17	89,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 17	90,5 kg	Redelijk Goed
20 apr 17	90,6 kg	Redelijk Goed
17 apr 17	91,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 17	92 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	93,2 kg	Redelijk Goed
25 feb 17	93,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 17	94 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	94,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 17	94,8 kg	Redelijk Goed
12 feb 17	94,9 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	95,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 17	96 kg	Redelijk Goed
14 jan 17	97,9 kg	Redelijk Goed
12 jan 17	98,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 17	98,7 kg	Redelijk Goed
10 jan 17	99,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 17	99,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 17	100,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 17	100,5 kg	Redelijk Goed
05 jan 17	100,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 17	101,3 kg	Redelijk Goed
31 dec 16	101,7 kg	Redelijk Goed
30 dec 16	102,1 kg	Redelijk Goed
29 dec 16	102,2 kg	Redelijk Goed
28 dec 16	102,8 kg	Redelijk Goed
22 dec 16	103,5 kg	Redelijk Goed
15 dec 16	104,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 16	107,3 kg	Redelijk Goed
06 dec 16	107,9 kg	Redelijk Goed
03 dec 16	109,2 kg	Redelijk Goed
02 dec 16	110,1 kg	Redelijk Goed
29 nov 16	110,6 kg	Redelijk Goed
23 nov 16	114 kg	Redelijk Goed
14 nov 16	110,6 kg	Redelijk Goed
07 nov 16	111,7 kg	Redelijk Goed
01 nov 16	113,8 kg	Redelijk Goed
31 okt 16	114,2 kg	Redelijk Goed
29 okt 16	116,3 kg	Redelijk Goed
04 jul 16	108,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 16	111,9 kg	Redelijk Goed
08 jun 16	110,9 kg	Redelijk Goed
06 jun 16	111,9 kg	Redelijk Goed
26 mei 16	110,8 kg	Redelijk Goed
17 apr 16	108,1 kg	Redelijk Goed
14 apr 16	108,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 16	108,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 16	109 kg	Redelijk Goed
11 apr 16	109,3 kg	Redelijk Goed
10 apr 16	109,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 16	112,2 kg	Redelijk Goed
29 mrt 16	110 kg	Redelijk Goed
16 mrt 16	112,1 kg	Redelijk Goed
15 mrt 16	112,8 kg	Redelijk Goed
28 feb 16	116,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 16	118 kg	Redelijk Goed
14 feb 16	119,8 kg	Redelijk Goed
10 feb 16	120 kg	Redelijk Goed
09 feb 16	121,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 16	123 kg	Redelijk Goed