Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2017
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 29,30g | Eiwit: 73,43g | Kolhy: 42,03g.
Ontbijt: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. Lunch: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Diner: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Snacks/Andere: Kısır. meer...
|
|
3046 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Workout - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iiiiiiiiiiiiiiiiiiii's Gewicht Geschiedenis
|