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23 januari 2018
Mouais... bon... après 162 jours sans pesée officielle, j'ai tendance à dire que ça se maintient...
C'est pas la folie, mais ce n'est pas la cata non plus !
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2,8 kg
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Gewichtstoename van 0,0 kg per week
14 augustus 2017
Pfff ça avance à rien. Ça commence à m'agacer... Les changements de rythmes au travail n'aident probablement pas ! Je viens de terminer une grosse semaine de nuit...
Je ne grignote toujours plus entre les repas ce qui reste un très bon point !
Je tente de me faire des repas à peu près correct mais ce n'est pas toujours facile...
Pour couronner le tout je trouve mon reflet dans le miroir vraiment dégueulasse. C'est violent mais c'est pourtant mon ressenti du moment !
Pas trop active par ici... Pas énormément de temps mais surtout sur les quelques posts que je lis je trouve l'ambiance malsaine... Dommage, cette appli était pourtant sympa pour y trouver motivation et encouragement...
Gewicht:
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74,9 kg
3,9 kg
9,9 kg
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(15 reacties)
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
30 juni 2017
Ça suit son cours... Lentement !
Il y a encore des efforts à faire mais j'ai complètement arrêté de grignoter pour le moment et ça c'est un sacré gros point de marqué ! D'autant plus que je vis seule et que j'ai tendance à manger par ennui.
J'essaye d'équilibrer autant que possible mes repas et je me bouge pas mal au boulot. Il y a un moment où ça va payer, c'est sur !
Bon courage dans la poursuite de vos objectifs et bon weekend !
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75,4 kg
3,4 kg
10,4 kg
Redelijk Goed
(6 reacties)
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
19 juni 2017
C'est étonnant... je ne perds pas beaucoup de poids. Mais genre vraiment pas. Mais j'ai l'impression de m'affiner un peu quand même.
Vision déformée ou réalité ?
A suivre...
Bon le retour de ce grand soleil que je n'affectionne pas particulièrement a un avantage : le retour des salades composées ! Je vais pouvoir le faire plaisir !
Si le budget le permet... of course.
Bonne semaine à tous !
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76 kg
2,8 kg
11 kg
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(2 reacties)
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
09 juni 2017
Bon ca ne descend pas très vite mais bon, Paraît que qui va lentement va sûrement...
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76,3 kg
2,5 kg
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