Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
sawann
sawann
Lid geworden juli 2017
Berichten
97
Volgend
19
Volgers
16
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
90 kg
Tot nu toe verloren:
10 kg
Huidig Gewicht
100 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
40 kg
Volg
sawann's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Mehdi.44
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
loreleigp29
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
Jo lapin
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
chrispi64
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
sawann's Kookboek
Calorieën: 237kcal | Vet: 13,82g | Kolhy: 18,11g | Eiwit: 9,63g
Quiche
A l'apéro ou en plat principal le soir accompagné d'une salade.
Calorieën: 146kcal | Vet: 7,65g | Kolhy: 8,66g | Eiwit: 12,25g
Pâte à Pizza Courgette
Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.
Kookboek bekijken
sawann's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Compote Pommes Passion sans Sucres Ajoutés
Actimel
Tafelwijn
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h
Bekijk Dieet Kalender