poordory
Lid geworden oktober 2017
Berichten
149
Volgend
0
Volgers
87
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
43 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg

Huidig Gewicht
47 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht
45 kg
Nog te gaan: 2 kg
Дори,рост 155 см-полторашка. Занимаюсь народными танцами уже 13 год. Болею гастритом, уже полтора года сижу на лечебной диете без срывов. Сейчас села на калории сначала из интереса, а потом затянуло. Без счёта не провожу и дня. Это болезнь?

poordory's Gewicht Geschiedenis

poordory's Kookboek

Calorieën: 94kcal | Vet: 2,71g | Kolhy: 13,26g | Eiwit: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calorieën: 191kcal | Vet: 5,18g | Kolhy: 16,99g | Eiwit: 19,78g
Творожно-Яблочное Суфле
Творожно-яблочное суфле готовится очень быстро и получается необыкновенно вкусным. Отлично подходит для перекуса не только взрослым, но и детям. Вместо яблока можно добавить любой другой фрукт.
Calorieën: 118kcal | Vet: 1,68g | Kolhy: 12,57g | Eiwit: 12,28g
Твороженный Манник
Вкусный пирог с высоким содержанием белка.
Calorieën: 128kcal | Vet: 1,53g | Kolhy: 23,88g | Eiwit: 5,58g
Морковный Пирог
Нежный пирог с морковкой и овсянкой.
Calorieën: 201kcal | Vet: 2,54g | Kolhy: 39,76g | Eiwit: 5,01g
Шарлотка с Яблоками
Самый простой и очень вкусный пирог с яблоками.
Kookboek bekijken

poordory's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.