monalisamc
Lid geworden april 2013
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Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht
62 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan: 7 kg

monalisamc's Gewicht Geschiedenis

monalisamc's Kookboek

Calorieën: 243kcal | Vet: 13,45g | Kolhy: 23,56g | Eiwit: 4,46g
Gâteau Chocolat Vegan
Un gâteau au chocolat gourmand idéal pour les goûters.
Calorieën: 237kcal | Vet: 13,82g | Kolhy: 18,11g | Eiwit: 9,63g
Quiche
A l'apéro ou en plat principal le soir accompagné d'une salade.
Calorieën: 146kcal | Vet: 7,65g | Kolhy: 8,66g | Eiwit: 12,25g
Pâte à Pizza Courgette
Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.
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