lilique82

Lid geworden maart 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

62 kg

Tot nu toe verloren: 9,8 kg

Huidig Gewicht

71,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Streefgewicht

54 kg

Nog te gaan: 17,8 kg

Volg

Jeune femme de 18 ans, je suis en surpoids depuis toute petite.

lilique82's Gewicht Geschiedenis

	NinaTheia
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	Blandine64
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Irene cochin
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Pioucepiou
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 128kcal | Vet: 2,67g | Kolhy: 21,89g | Eiwit: 5,05g

Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.

Calorieën: 146kcal | Vet: 7,65g | Kolhy: 8,66g | Eiwit: 12,25g

Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.

Calorieën: 29kcal | Vet: 1,39g | Kolhy: 1,86g | Eiwit: 2,36g

Très simple et rapide à réaliser.

Calorieën: 139kcal | Vet: 6,11g | Kolhy: 21,02g | Eiwit: 3,54g

Recette minceur facile et rapide.

Calorieën: 65kcal | Vet: 1,66g | Kolhy: 9,45g | Eiwit: 3,56g

Des galettes simple et légère.

Kookboek bekijken