larijasbick

Lid geworden april 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

100 kg

Tot nu toe verloren: 2,4 kg

Huidig Gewicht

97,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,1 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 27,6 kg

Volg

Lutando contra a obesidade há 21 anos, bariatrizada e frustrada. Em busca de uma nova maneira de encontrar o caminho de uma vida mais saudável e claro, quilos a menos.

larijasbick's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	chell freitas
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	Dan_satiro
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Lívia Salomão
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	abalva13
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

larijasbick's Kookboek

Calorieën: 226kcal | Vet: 17,79g | Kolhy: 9,99g | Eiwit: 9,05g

Pão de Linhaça

Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.

Calorieën: 162kcal | Vet: 13,16g | Kolhy: 5,08g | Eiwit: 5,68g

Bolo Caneca

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Calorieën: 79kcal | Vet: 6,78g | Kolhy: 1,60g | Eiwit: 3,22g

Panquequinhas Low Carb

Panquequinhas versáteis para dietas low carb.

Calorieën: 33kcal | Vet: 2,71g | Kolhy: 1,02g | Eiwit: 1,16g

Bolinho de Cacau e Côco

Bolinho rápido e simples para aqueles dias que precisamos de algo diferente.

Kookboek bekijken

larijasbick's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Kiwi
	Pasta Integral de Amendoim - Torrado

Bekijk Dieet Kalender