imori
Lid geworden februari 2014
Berichten
130
Volgend
104
Volgers
50
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg

Huidig Gewicht
84 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan: 24 kg
Привет, я почётный похудательный ветеран ФС и не только.
Меня реально дисциплинирует только ежедневный подсчет, поэтому я опять тут после перерыва.

До недавнего времени я не обращала внимания на местный аналог соцсети, но оказалось, что тут жизнь бурлит и весьма весело. На самом деле фотографирование съеденного мне весьма помогает, так что фотоспама от меня сильно прибавится.

imori's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Натали Рыжик 😻😻😻...
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week Up
 
yolkin
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week Down
Terenal
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week Up
 
alexandr.w.p1975
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week Down

imori's Kookboek

Calorieën: 37kcal | Vet: 0,67g | Kolhy: 4,45g | Eiwit: 3,39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
Calorieën: 246kcal | Vet: 2,53g | Kolhy: 15,24g | Eiwit: 38,83g
Тёплый Салат с Курицей
Можно есть на второй обед или ужин. Подходит для сушки.
Calorieën: 91kcal | Vet: 3,71g | Kolhy: 6,83g | Eiwit: 7,59g
Суп с Фрикадельками
Суп с фрикадельками из фарша индейки.
Calorieën: 54kcal | Vet: 1,17g | Kolhy: 10,54g | Eiwit: 2,16g
Тушеная Капуста с Помидорами, Луком и Морковью
Низкокалорийное и сытное блюдо.
Calorieën: 48kcal | Vet: 1,68g | Kolhy: 6,66g | Eiwit: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Kookboek bekijken

imori's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.