Ztoschi - Lid

Ztoschi

Lid geworden juli 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

84 kg

Tot nu toe verloren: 5,6 kg

Huidig Gewicht

78,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 13,4 kg

Volg

Ztoschi's Gewicht Geschiedenis

	SalvatoreStallone87
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

	bowd65
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Calorieën: 156kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 27,72g | Eiwit: 9,27g

Japanische Reisbällchen gefüllt mit Thunfisch und Mayonnaise.

Calorieën: 246kcal | Vet: 12,00g | Kolhy: 6,24g | Eiwit: 27,70g

Schnell, preisgünstig, fettarm, wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß.

Kookboek bekijken