Da Dine - Lid

Da Dine

Lid geworden januari 2018

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

91,2 kg

Tot nu toe verloren: 0,7 kg

Huidig Gewicht

91,9 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 1,6 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 21,9 kg

Volg

Da Dine's Gewicht Geschiedenis

	zahedike
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

	MichHi
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	girvala
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	foulou
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 165kcal | Vet: 11,98g | Kolhy: 4,73g | Eiwit: 9,60g

Une petite omelette rapide.

Calorieën: 133kcal | Vet: 6,79g | Kolhy: 12,88g | Eiwit: 5,61g

Un plat simple à réaliser et tellement délicieux à déguster.

Calorieën: 190kcal | Vet: 10,12g | Kolhy: 11,94g | Eiwit: 12,00g

Voici une recette qui en fera saliver.

Calorieën: 153kcal | Vet: 9,37g | Kolhy: 12,94g | Eiwit: 3,91g

Une recette des plus simples, totalement addictive, très rapide et pour les petits budgets.

Calorieën: 381kcal | Vet: 22,50g | Kolhy: 19,57g | Eiwit: 25,12g

Tarte fine sur pâte feuilleté avec bon cru tomates et mozzarella.

Kookboek bekijken