Coweise
Lid geworden september 2015
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Berichten
250
Volgend
143
Volgers
122
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
61,5 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
Huidig Gewicht
60,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Streefgewicht
59 kg
Nog te gaan:
1,5 kg
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Kurze Vorstellung:
Ich heisse Nadja, bin 1972 geboren, mit 3 (schon grossen) Kindern und 1 Enkel. Ich bin in Vollzeit berufstätig mit wenig Bewegung bei einem Bürojob. Das versuche ich mit regelmässigem Laufen und seit Janaur 2021 mit (fast) täglichen Workouts auszugleichen. Ich versuche mich gesund zu ernähren und habe dabei gerne den Überblick über mein Essen.
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 Coweise's Gewicht Geschiedenis
 Volgend
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minuskel
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(alleen zichtbaar voor volgers)
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