Zvel's Logboek, 25 jan 21

Мои БУРГЕРЫ
1. Ржаной подовый бездрожжевой хлеб
2. Говядина
3. Лук, томатная паста, масло сливочное, специи, соль.
Хлеб нарезан тонкими кусочками (надо брать ПЛОТНЫЙ хлеб), беру 2, разрезаю еще на 2, итого -4. Масло - ломтик на каждый хлебец.
На масло закладываю тонкие слайсы репчатого лука. Поверх размазываю томатную пасту (НЕ кетчуп), соль, специи. Так можно минут 10-20 подержать, чтобы лук промариновался немного.
Говядина отварена (вырезка), но не долго, НЕ солить. Нарезаю так, чтобы удобнее уложить на хлеб.
В духовку/тостер для сэндвичей (разогретые предварительно) - минут на 8. Следим, мясо быстро может превратиться в сухарь. Сыр кладем на уже румяные заготовки.
Какие-нибудь 4 минуты терпения - БУРГЕРЫ с хрустящим хлебом готовы!
ОСТОРОЖНО - жуем тщательно - хочется проглотить все сразу!

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2021:
2042 kcal Vet: 93,56g | Eiwit: 177,51g | Kolhy: 147,35g.   Ontbijt: Филе Индейки, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Краснобор Печень Индейки, Maxler Ultra Whey. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Гречневая Крупа, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Томатная Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мистраль Горох Айдахо Жёлтый Колотый, Яблочное Пюре, Отруби. meer...

119 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 43
Reacties 
😍😍😍 
25 jan 21 door lid: SoVerySlim
délicat🤗☺️ 
25 jan 21 door lid: Zvel
Вкусно😋 
25 jan 21 door lid: Irba9
Необычно , не хватало упругости в фото 🤣😍 селфи в конце увидела , упругость на месте 👍💪🦵👏 
25 jan 21 door lid: liudmila kiss
Ирина, проглочено по аналогии с удавом😂 
25 jan 21 door lid: Zvel
liudmila kiss, трескаем бургеры 🍔 надо восстановиться побыстрее! 
25 jan 21 door lid: Zvel
вкусненько👍👍👍 
25 jan 21 door lid: AnnaKrestovskaya
можно рецепт хлеба?  
25 jan 21 door lid: Ралина Борисова
Идеально 👌 
25 jan 21 door lid: EnJuli
🔥 очень классный рецепт😍 В своем инстаграм я рассказываю про систему питания для думающих людей. Влияние мозга и наших мыслей на данный процесс и наоборот) буду рада вам! @wowbuka 
25 jan 21 door lid: wowbuka2707
Наташа, пока читала, слюной захлебнулась🤤 
25 jan 21 door lid: elena_burya23
Фу, там кк много 
25 jan 21 door lid: rpp_anorexia
как фукнуть бы между глаз... что за бестолочь, не нравится что то, промолчи! Человек это кушает, а оно фукает 
25 jan 21 door lid: Anna Kompaniec
Anna, ну что вы хотите от человека с ником рпп_анорексия?) Там даже в листьях салата будет много калорий 
25 jan 21 door lid: Свет_лана88
Я не очень бургеры, но на эти слюна потекла🤤🤤🤤🤤 
26 jan 21 door lid: Slimline2017
Кусьна))) и накреативить можно 😁 
26 jan 21 door lid: gwirr
Вкусняшки ☺️☺️, я помню в детстве любила хлеб ржаной и говядину запечённую, только не такую, а прям кирпичик🤣🤣, мне было очень вкусно, ещё с помидором, во👍👍, тяжелое детство было, да😂😂, Наташа, с выздоровлением🤗🤗, прекрасна как всегда🥰🥰😘 
26 jan 21 door lid: sinkha177
Nastya, я подумала и сделала🤗какие булки? Их у меня не будет. Если меня ‘пробило’, то уж ржаной хлеб😁 
26 jan 21 door lid: Zvel
AnnaKrestovskaya, 🤗☺️ 
26 jan 21 door lid: Zvel
Радина Борисова, купила в сети. Выбирала полчаса - все равно везде сахар и мука... пусть и первого_ второго сорта... но у меня всего 2 ❗️слайса (ломтика тонкого] на 4 бутера😁 
26 jan 21 door lid: Zvel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zvel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.